Pollo al Horno
Historia
Para obtener un pollo al horno jugoso y crujiente sólo hace falta conocer un secreto: la temperatura correcta. Por debajo de 240°C, ninguna pieza se dora; mientras que con un calor mayor es difícil cocerla en su totalidad sin quemar alguna parte. Los métodos de cocción en seco (al horno, a la parrilla o a la plancha) son siempre. recomendables para carnes suaves y jugosas, como la de esta ave, mientras que para otras más duras suele utilizarse con mayor frecuencia la cocción húmeda (guisado, hervido o en caldo corto). El pollo al horno es una receta sencilla y muy popular en la dieta cotidiana.
Ingredientes
Ingredientes (para 4 personas)
- 1 pollo entero, con piel
- El jugo de 2 limones
- Pabilo
- 4 dientes de ajo machacados
- 1 cebolla cortada en juliana
- 6 ramas de cebollín cortadas en juliana
- ½ tallo de ajoporro picado en juliana
- 1 pimentón rojo picado en juliana
- 6 ajíes dulces picados en juliana
- ½ cucharadita de mezcla de aliños en polvo: laurel, comino y orégano
- Sal al gusto (alrededor de h cucharada).
- Pimienta negra recién molida, al gusto,
- 2 cucharadas de aceite de oliva (opcional)
- 30 gramos de mantequilla cortada en daditos,
- 1 taza de agua o caldo de pollo.
Preparación
- Se limpia el pollo frotando la piel con el jugo de limón. Se lava con agua para eliminar el exceso.
- Se amarran los muslos y las alas.
- En una bandeja para hornear, se mezclan los ajos, la cebolla, el cebollín, el ajoporro, el pimentón, los ajíes, el aliño, la sal, la pimienta y el aceite de oliva.
- Se coloca el pollo y se le frota la mezcla. Una vez cubierto uniformemente, se deja marinar durante media hora.
- Se precalienta el horno a 150° C.
- Se rocía el caldo (o agua) sobre el pollo y la marinada. Se lleva al horno y se cocina tapado por unos 40 minutos o hasta que este cocido (para comprobarlo, basta pinchar la carne con una aguja de cocina o un cuchillo muy fino: el jugo que sale no debe contener sangre).
- Se saca del horno y se sube la temperatura a 240° C. Sobre la piel del pollo se colocan los cuadritos de mantequilla (lo que permite dorarlo mejor) y se introduce nuevamente, hasta que dore.
- Se retira la preparación del horno y se colocan en una bandeja el pollo y los vegetales. Se vierte la salsa en una olla pequeña, se calienta a fuego alto y se deja hervir hasta que espese un poco.
- Se baña el pollo con la salsa y se sirve.
Opcional
- Se pueden añadir papas peladas, cocidas y cortadas en dos.
Sugerencias
- Acompañar con arroz blanco, ensalada de aguacate y palmito, yuca sancochada o hallaquitas.